Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 21,68g | Prot: 45,99g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Regimel Mermelada Mora , Selz Galletas de Arroz, Nescafé Café Dolca, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Unimarc Galletas de Arroz (15g), Regimel Mermelada Mora , Cebollas Rojas, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Berenjena, Huevo Cocido. Cena: Unimarc Galletas de Arroz (15g), Regimel Mermelada Mora , Cebollas Rojas, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Berenjena, Huevo Cocido, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Colun Yoghurt Light, Pan de Salvado, Mayonesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Light, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Lider Galletas de Arroz. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magumor
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