Diario de bobo1966, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1541 kcal Grasa: 32,64g | Prot: 70,77g | Carbh: 229,84g.   Desayuno: Clementinen, Cranberry, Datteln Entsteint, Elstar, Agavensirup, Haferflocken, Bananen, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Viva Vital Salami, Böklunder Pastrami. Almuerzo: Rapsöl, Zucchini, Aubergine, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Basmati-Reis. Cena: Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Viva Vital Salami, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Gut & Günstig Bihun Suppe, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. más...
2057 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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