Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 72,45g | Carbh: 81,15g.
Almuerzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Dole Lechuga Costina. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Pepino, Tomates, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada, Plátano, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CaroLagos
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