Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 98,78g | Prot: 86,28g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Café, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Llanquihue Longaniza, Huevo (Entero). Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Tomates, Lomo de Cerdo, Repollo. Cena: Completo Italiano, Surlat Yoghurt Griego Proteína, Café, Almendras. Pasa Bocas / Otros: la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Té (Infusión), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado). más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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