Diario de SherryeB, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1619 kcal Grasa: 48,26g | Prot: 97,09g | Carbh: 143,40g.   Desayuno: Marketside Ciabatta Roll, Great Value Jalapeño & Habanero Pepper Jack Cheese, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Pomegranate, Blackberries, Clementines, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Strawberries, Pears . Almuerzo: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese, Margherita Hard Salami. Cena: Merlot Wine, Great Value Canned Corn, Parmesan Cheese (Grated) , Kirkland Chicken Breast Fillets, Honey , Extra Virgin Olive Oil, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots . Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. más...
peso estable



     
 

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