Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 109,43g | Prot: 139,78g | Carbh: 227,71g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Böklunder Pastrami, Viva Vital Salami, Milram Frühlingsquark, Ergüllü Scharfer Grieche , Hartgekochtes Ei, Milfina Butter , Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Harvest Basket Kroketten, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Cena: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Böklunder Pastrami, Milfina Butter , Goldähren Volles Korn Hell, Gut & Günstig Bihun Suppe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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