Diario de davidsprincess, 28 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2013
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2013:
992 kcal Grasa: 17,79g | Prot: 81,19g | Carbh: 129,17g.   Desayuno: Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Almuerzo: Medifast Chocolate Chip Pancakes, Medifast Chocolate Pudding. Cena: Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Great Value Light Nonfat Yogurt, Cabbage, Albertsons Italian Style Stewed Tomatoes, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Light Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Nabisco 100 Calorie Oreo Thin Crisps. más...
3176 kcal Ejercicio: Compras - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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