Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 54,05g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Ja! Butter-Toastbrot, Ferrero Küsschen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Almuerzo: Actimel Actimel 0,1%. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Beef Tartare, Las Cuarenta Serrano Schinken, Géramont Weichkäse, Popp Fleischsalat . Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Sexo - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Monique68
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