Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 87,40g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Lider Queso Mantecoso, Lider Queso Mantecoso, Kingsbury Pan Duo Light, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Miraflores Arroz, Miraflores Arroz, Ariztía Pechuga de Pollo . Cena: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Miraflores Arroz. Pasa Bocas / Otros: Yemita Huevo Grande Color, Yemita Huevo Grande Color, Yemita Huevo Grande Color. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NubbyWubby
|