Diario de nathypro, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1144 kcal Grasa: 50,54g | Prot: 79,78g | Carbh: 93,69g.   Desayuno: Calo Mantequilla, Malloa Mermelada de Mora, Surlat Yogurt sin Lactosa Proteina, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Ensalada de Col, Carozzi Tortellini Queso, Vegetalex Hamburguesa de Soja. Cena: Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Vegetalex Hamburguesa de Soja, Omelet. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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