Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 137,18g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: Canela, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: En Linea Ketchup, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Asiento, Huevo Cocido. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas , Tottus Atún Lomitos en Agua, Quillayes Quesillo 26% Protein . Pasa Bocas / Otros: Aquasolar Cacao Nibs. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natysuazo
|