Diario de David_antonio, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1365 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 101,80g | Carbh: 111,11g.   Desayuno: PF Jamón Artesanal, Quillayes Queso Mozzarella, Huevo, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Crema de Leche, Acelga Cocida, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Bistec de Res, Tomates, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. más...
997 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de David_antonio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.