Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 135,72g | Prot: 100,08g | Carbh: 47,34g.
Desayuno: San Jorge Salchicha Sureña, Harina de Coco, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Crema para Batir, Huevo, Huevo, Palta Hass, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Mi Tierra Harina de Linaza, Kefir, Arándanos Congelados. Almuerzo: Dole Lechuga Costina, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Don Juan Aceitunas Azapa, Tomates, Pimientos Verdes, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Nature's Farm Champiñones Enteros, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Soprole Mantequilla sin Sal, Colun Crema para Batir, Chocolate Amargo, Arándanos Congelados, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caaata._
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