Diario de quiero.pesar72, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
2555 kcal Grasa: 102,11g | Prot: 182,20g | Carbh: 187,12g.   Desayuno: Café Gold Café Descafeinado, Huevo Cocido. Almuerzo: Cerezas Dulces, Arándanos, Frutillas, Brócoli, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Marco Polo Crunch Cheese, Longaniza, Marraqueta, Pechuga de Pollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, San Jorge Vienesa, Piña Colada, Watt's Néctar Piña, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Versluys Pan de Pascua. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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