Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1551 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 118,67g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Bananas, Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Almuerzo: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Cena: Calidad Corn Tortilla Chips, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Southern Comfort Traditional Egg Nog. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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