Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 111,38g | Carbh: 147,96g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Plátano. Almuerzo: Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Cebollas, Habas, Tomates, Huevo Cocido. Cena: Aquasolar Cacao Nibs, Mayonesa Casera, Asiento, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tip Top Galletas de Brandy, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de natysuazo
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