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17,0% grasa
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 100,77g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Cerezas, Frutillas, Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Dole Lechuga Costina, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Lider Jurel al Natural , San Jose Jurel al Natural, Tomates, Tomates Rojos, Tomates, Tomates Rojos. Cena: Kraft Real Mayo, San Jose Jurel al Natural, Tomates, Tomates Rojos, Quillayes Queso Chanco, Philadelphia Queso Crema, Champiñones Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Café Colado, Kefir, Sandía, Sandía, Sandía. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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