Diario de Batumi, 28 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020

137,6 kg Disminuído hasta ahora: 42,2 kg. Aún para ir: 57,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

2326 kcal

Grasa: 103,94g | Prot: 89,13g | Carbh: 267,71g. Desayuno: Apfel, Banane. Almuerzo: Chicoree, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Gekochter Grünkohl. Cena: Mettwurst, Mettwurst, Aldi Brötchen, REWE Bäcker Brötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Douceur Schoko-Lebkuchen , Reichsgraf Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . más...