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Ctm 😭
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 21,49g | Prot: 42,13g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Waffle Sencillo, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Almuerzo: Arroz Blanco. Cena: Cena Pan Integral, Tottus Canela Molida, Huevo, Arándanos, Gourmet Cacao Amargo, Loncoleche Yoghurt Protein . más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
demás que es retención de líquidos u.u tranqui, enfócate en seguir comiendo bien y tomar aguita:)
28 dic. 20 por el miembro: - p.eanutt
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Peso Histórico de hoe.kage
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