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15.4% grasa
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 89,64g | Carbh: 148,66g.
Desayuno: Marco Polo Nut Mix 2, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Xplosion, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Cena: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Vainilla, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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