Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 114,46g | Carbh: 82,01g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Tottus Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Fideos, Asiento, Lechuga. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Huevo Cocido, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Durazno. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natysuazo
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