Diario de Frnnmlfy, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
977 kcal Grasa: 28,08g | Prot: 39,14g | Carbh: 144,54g.   Desayuno: Fitdelicious Mantequilla de Maní, Tika Granola Avena Quinoa , En Linea Mermelada, Santa Isabel Avena Tradicional . Almuerzo: Lechuga, Acuenta Salsa de Soya, Kikkoman Salsa de Soya, Salsa de Soya (Soja), En Linea Ketchup, JB Ketchup, Hellmann's Ketchup, Lucchetti Espirales. Cena: Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Gourmet Esencia de Vainilla, Galletas de Avena (con Pasas), Colun Yogurt Natural, Tika Granola Avena Quinoa , Canela. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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