Diario de AmyLu912, 31 dic. 20

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Blöde Erkältung...

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

2471 kcal

Grasa: 85,85g | Prot: 87,09g | Carbh: 342,74g. Desayuno: Naturjoghurt, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Alnatura Rohrohrzucker, Äpfel, Mandeln. Almuerzo: Joghurt, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Diamant Weizenmehl Extra Type 405, Rama Rama, Alnatura Rohrohrzucker, Milch (Vollmilch), Ei. Pasa Bocas / Otros: Pflaum's Tomate & Schafskäse , Sauerteigbrot. más...

1673 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung, das bekommst du schnell wieder in den Griff. Guten Rutsch und ein schönes neues Jahr 🍀🥂🍾

31 dic. 20 por el miembro: darlana.


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