Diario de 19Monique68, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1759 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 78,33g | Carbh: 215,30g.   Desayuno: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Bäckerkrönung Bauernbrötchen. Cena: Aldi Kartoffelsalat, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Berliner, Berliner. más...
2896 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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