Diario de danii_andrea, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2135 kcal Grasa: 101,58g | Prot: 79,71g | Carbh: 170,15g.   Desayuno: Colun Queso Laminado Light, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Huevo Cocido, Brócoli. Cena: Jumbo Kuchen de Nuez, Comida Papas Bravas, Evercrisp Ramitas de Queso, Jumbo Kuchen Frambuesa, Cordero Asado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Trencito, Schogetten Chocolate Praliné Noisettes, Lider Maní sin Sal (30g), Quillayes Queso Chanco, Vino Espumoso, Michelob Cerveza. más...
1917 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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