Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 57,25g | Carbh: 215,80g.
Desayuno: Lidl Krustenbrot, Rocher Rocher, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Berliner. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Monique68
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