Diario de aby.aml, 31 dic. 20

Impactada, vamos retrocediendo. Enero tendrá que venir con todo el Power 😥💪
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2019 kcal Grasa: 83,16g | Prot: 69,36g | Carbh: 250,04g.   Desayuno: Alfajor de Maicena, Tomates, Pan Amasado, Calo Queso Gauda, Unimarc Dobladitas. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Pepino (Pelado), Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Alfajor de Maicena. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Las fiestas  
31 dic. 20 por el miembro: loretolama
Así es, desde el 24 que se ha celebrado en mi casa, y he comido muuuuucho  
31 dic. 20 por el miembro: aby.aml
Creo que a la mayoría nos pasó, entre el estrés de fin de año por x motivos, las cenas, las ansiedades y más las cuarentenas... Lo importante es no decaer y seguir enfocados en el camino con más ánimo este año ☺️💪 
31 dic. 20 por el miembro: Andiie__
Aby yo igual y nada sano eso me tiene estresada solo quiero pasar estos 2 días y volver a mi rutina  
31 dic. 20 por el miembro: loretolama
El lunes se retoma con todo 😥💪 jeje  
01 ene. 21 por el miembro: aby.aml
Ánimo , recuerda que subir de peso no significa necesariamente aumentar grasa 💪 pueden influir muchos factores , a no decaer 
01 ene. 21 por el miembro: valentinabelenvasquez

     
 

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