Diario de AmyLu912, 01 ene. 21

Frohes Neues Jahr euch allen.
Fast 1 Kilo weniger seit gestern.
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
1956 kcal Grasa: 98,82g | Prot: 79,28g | Carbh: 186,30g.   Desayuno: Äpfel, Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Ei. Almuerzo: Honig, Marmelade, Pflaum's Tomate & Schafskäse , Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert mit Schwarzen Trüffeln, Getoastetes Sauerteigbrot. Cena: Gemüsebrühe, Sauerkraut, Rote Zwiebeln, Apfel, Butter. Pasa Bocas / Otros: Bratwurst, Pellkartoffeln. más...
1673 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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