Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 22,78g | Prot: 104,74g | Carbh: 234,08g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Calo Leche Descremada, Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Santa Rosa Queso Fresco Light, Regimel Mermelada Berries, Castaño Pan de Molde Integral Light. Almuerzo: Muslo de Pollo, Sprite Sprite Zero, Tomates, Choclo, Lechuga. Cena: Van Camp's Atún En Agua Light, Arvejas, Lechuga, Espinacas, Champiñones, Limón. Pasa Bocas / Otros: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Colun Queso Light con Probióticos, Calo Leche Descremada, Quillayes Ricotta Light, Castaño Pan de Molde Integral Light, Mandarinas, Colun Yogurt Batido Light, Avena Instantánea, Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light, Mandarinas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mscott1908
|