Diario de sebitaisa, 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
1263 kcal Grasa: 81,08g | Prot: 72,28g | Carbh: 67,23g.   Desayuno: Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries. Almuerzo: Gourmet Sésamo Tostado, Chef Aceite Maravilla, Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Verde, Merluza Plancha. Cena: Cebollin, Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, San Jorge Jamón Colonial, Soprole Queso Gauda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocolate 62% Cacao & Frambuesa , Avellanas, Mate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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