Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 3014,64g | Prot: 2263,18g | Carbh: 259,20g.
Desayuno: Lechuga, Té (Infusión), Tomates, Marraqueta sin Miga, Soprole Queso Gauda (17,8g). Almuerzo: Tallarines al Pesto, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Tartaleta, AMA Jugo de Fruta Orgánico Manzana Pera, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Durazno. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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