Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 114,31g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Colun Manjar Light, Castaño Pan de Molde Integral Light, Santa Rosa Queso Fresco Light, Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Calo Leche Descremada, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Arroz Blanco, Lechuga, Tomates. Cena: Van Camp's Atún En Agua Light, Choclo, Champiñones, Limón, Lechuga, Daily Gotas Endulzante, Mildred Tea Té. Pasa Bocas / Otros: Santa Rosa Queso Fresco Light, Jamón de Pavo (Cocido), Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Castaño Pan de Molde Integral Light, Calo Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Avena Instantánea, Mandarinas, Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light, Mandarinas, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mscott1908
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