Diario de SirMangyCOVID, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1812 kcal Grasa: 62,61g | Prot: 179,68g | Carbh: 151,17g.   Desayuno: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína , Los Alerces Mantequilla, Huevo, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Tomates. Almuerzo: Arándanos, Soprole Yoghurt Protein+ , Lider Cacao Amargo en Polvo, Myprotein Impact Whey Protein . Cena: Cerezas, Zumo de Limón, Lechuga, Durazno, Coliflor, Aceite de Oliva, Zapallo Italiano, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Pasa Bocas / Otros: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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