Diario de mopint, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1604 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 61,17g | Carbh: 222,63g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Uva Negra, La Poruña Mix Semillas Desayuno, Danone Yogurt Light & Free. Almuerzo: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Truto Entero Pollo, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Cena: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Tuto Largo, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pan de Hoja, Pan Amasado, Nescafé Tradición. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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