Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2013
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 110,57g | Carbh: 246,25g.
Desayuno: Medifast Dutch Chocolate Shake. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cabbage, Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Sour Cream. Cena: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jelly (All Flavors), Butter (Salted), Toasted White Bread, Milk (Nonfat), Raisin Bran. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|