Diario de piteroso, 05 ene. 21

Desintoxicando el cuerpo jsdjsjjs
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1242 kcal Grasa: 31,36g | Prot: 77,64g | Carbh: 166,77g.   Desayuno: Don Juan Jugo de Limon, San Jose Jurel al Natural, Marraqueta. Almuerzo: Lechuga, Porotos con Tallarines. Cena: Don Juan Jugo de Limon, San Jose Jurel al Natural, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Lider Pepinillos en Vinagre, La Española Hamburguesa de Pollo, La Española Hamburguesa de Pollo. más...
587 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 16 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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