Diario de paularamireza, 05 ene. 21

Dos semanas comiendo galletas de navidad pasaron la cuenta 😅 lo bueno es que ya aprendí a comer sin culpa.
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 65,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1273 kcal Grasa: 50,33g | Prot: 63,41g | Carbh: 140,68g.   Desayuno: Santa Isabel Champiñones Laminados , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Tomates Cherry, Café, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Pasas Rubias. Almuerzo: Pepino (Pelado), Minuto Verde Papas Duquesas, Wasil Palmitos en Rodajas, Esmeralda Porotos Negros. Cena: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Lechuga, Unimarc Media Palta, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Cheddar Vegano , Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Castaño Pan Pita Integral, Tomates Rojos, Café, Lechuga, Violife Queso Original, Esmeralda Piña. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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