Diario de Marielitta, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
2026 kcal Grasa: 77,49g | Prot: 86,52g | Carbh: 264,53g.   Desayuno: Café, Soprole Protein +, Frutos Mezclados Secos Tostados, Piña, Sabu Semilla de Chia, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerezas Dulces, Agua. Almuerzo: Repollo Verde, Agua, Té (Infusión), Habas, Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate , Cebollas, Zumo de Limón, Papa Cocida, Super Cerdo Plateada a la Chilena, Llanquihue Longaniza, Hellmann's Mayonesa Supreme, Cerezas Dulces, Plátano Maduro, Nestlé Leche Condensada. Cena: Huevo Duro, Tottus Torta Mil Hojas Cubierta de Chocolate , Sustituto de Crema (en Polvo), Café. más...
3119 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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