Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 73,99g | Prot: 67,99g | Carbh: 104,65g.
Almuerzo: Huevo Duro, Sopa de Pollo. Cena: Choclo, Carne Molida, Piña, Huevo Duro, Tomates, Palta, Minuto Verde Mix Pimentón , Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Piña. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de South_caro
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