Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 64,92g | Carbh: 60,36g.
Almuerzo: Vegetales Salteados, Mayonesa, Huevo Cocido, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Coliza. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Rutina gim - 1 hora, Volleyball - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Storm_cyan
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