Diario de Mscott1908, 16 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
60 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2013:
1863 kcal Grasa: 32,57g | Prot: 104,19g | Carbh: 309,46g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Marraqueta. Almuerzo: Van Camp's Atun en Agua, Champiñones, Limón, Lechuga, Choclo. Cena: Jumbo Atún Lomitos al Natural, Champiñones, Lechuga, Limón, Espinacas, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Dark 60% Cacao, Regimel Mermelada Mora, Miel, Quillayes Ricotta Light, Ideal Pan Integral Light, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Naranjas, Mandarinas, Quaker Avena Instantánea, Miel, Colun Yogurt Batido Light. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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