Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 78,73g | Prot: 130,69g | Carbh: 155,33g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Jamón de Pavo, Quaker Avena Instantánea, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Colun Yogurt , Pechuga de Pollo, Mi Tierra Semillas de Zapallo, Verduras Salteadas, Lider Palta Hass, Lechuga de Hoja Roja. Cena: Ideal Rapiditas, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Verduras Salteadas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido, Minuto Verde Mango en Trozos . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|