Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 65,00g | Carbh: 169,97g.
Desayuno: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Surlat Leche sin Lactosa Semidescremada , Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Tomates, Centauro Lentejas con Arroz, Sandía. Cena: Ariztía Nuggets Premium Tempura, Camarones Fritos o Apanados. Pasa Bocas / Otros: McKay Grill Clásica , En Linea Almendras Cubiertas con Cacao, Scone. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de venoma88
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