Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 84,68g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. Almuerzo: Pringles Original Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Nature's Earthly Choice Great Day Caribbean Bean Bowl, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Dole Bananas. Cena: Morningstar Farms Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
15 ene. 21 por el miembro: jenny3781
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Good afternoon Princess! 💛
15 ene. 21 por el miembro: shirfleur 1
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Hi, Jenny and Shir! So freaking busy at work today- which has the benefit of less time to eat but I HATE working hard on a Friday! Thanks for stopping in! Hope you both had a great day!!
15 ene. 21 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de davidsprincess
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