Diario de Nallely83, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1444 kcal Grasa: 61,12g | Prot: 108,31g | Carbh: 114,96g.   Desayuno: Supletech Women Whey Protein. Almuerzo: Champiñones Cocidos, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Tomates, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Castaño Pan Molde Integral, Palta, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Supletech Women Whey Protein, Pie de Limón. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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