Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 68,61g | Prot: 112,88g | Carbh: 148,49g.
Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Super Pollo Pechuga Ahumada , Omelet, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. Almuerzo: Mantequilla, Vollkorn Pan Integral Superior Chocoso, Paella con Mariscos, Pan Keto. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Vino Merlot, Vollkorn Pan Integral Light, El Golfo Merluza Apanada. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Black & White. más...
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peso estable
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