Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 84,02g | Carbh: 183,32g.
Desayuno: Simi Vitaminas, Agua, Café. Almuerzo: Endulzante, Pepino (Pelado), Piña, Agua del Grifo, Tomates, Marco Polo Aceto Balsámico, Lechuga, Aceite de Oliva, Aceite Vegetal, Caldo Sabor Costilla, Paprika, Harina de Linaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan Rallado, Perejil, Cebollas, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Cilantro, Caldo Sabor Costilla, Paprika, Harina de Linaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan Rallado, Perejil, Cebollas, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Cilantro. Cena: Starbucks Cinnamon Roll. Pasa Bocas / Otros: Orofino Proteina de Soya, Frambuesas Congeladas, Yoghurt Batido Natural, Yoghurt Batido Natural, Proteina de Soya, Frutillas Congeladas, Endulzante, Leche Descremada, Arándanos, Agua. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gis.penuela
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