Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 74,72g | Carbh: 170,96g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Tomates Rojos, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral, Café. Almuerzo: Ensalada Mixta, Vegetales Salteados, Sopa de Pollo, Salmonete. Cena: Lider Plátano , PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Livean Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola, Sandía, Piña. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jtorres07
|