Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 24,56g | Prot: 53,71g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Maní, Almendras, Nescafé Tradición, Nestlé Fitness Fibra , Miel, Arándanos, Manzana Verde, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Gourmet Cacao Amargo , Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Vivo Jugo en Polvo, Punto Azul Lechuga Costina, Dole Lechuga Escarola, Marco Polo Salsa de Soya, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, Hellmann's Ketchup, JB Ketchup, Lucchetti Tallarines 78, Huevo Frito sin Grasa, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Ketchup, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Manzana Verde, Hellmann's Mayonesa Light, La Selecta Pan Molde Sándwich Integral, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Arándanos Congelados, Unimarc Pie de Limón, Quaker Galletón Tipo Casero Chips Chocolate. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frnnmlfy
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