Diario de SherryeB, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2342 kcal Grasa: 87,18g | Prot: 72,82g | Carbh: 247,79g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Grapes, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Pears, Watermelon. Almuerzo: Wal-Mart Crispy Marshmallow Treats, Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Honeycrisp Apples. Cena: Classico Fire Roasted Tomato & Garlic Pasta Sauce, Merlot Wine, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Great Value Pork Italian Style Meatballs with Parmesan Cheese, Green Olives, Broccoli , Celery , Pero Mini Sweet Peppers, Olive Oil, Onions. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Walmart Carrot Cake, Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1), Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Lovely blue! 💙  
18 ene. 21 por el miembro: melissatwa

     
 

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